L’assunzione di integratori di vitamina C a dosi elevate può portare a calcoli renali? Secondo alcune ricerche, la risposta è positiva, e proprio per questo motivo prima di assumere con troppa leggerezza gli integratori e i supplementi di vitamina C, sarebbe opportuno parlarne con il proprio medico di riferimento e leggere quanto segue.
L’eccesso di vitamina C viene infatti escreto dal corpo sotto forma di ossalato, un prodotto di scarto del nostro organismo. L’ossalato normalmente esce dal corpo attraverso l’urina. Tuttavia, in alcune circostanze, l’ossalato può legarsi con minerali per formare cristalli che possono portare alla formazione di calcoli renali.